Första träningen efter bebis

KATEGORI: TRÄNING/HÄLSA

Nu har jag fått hem min mammamage bok samt köpt lite nya vikter hem så igår var det dags för den första träningen efter förlossningen (8 dagar efter) och det gick jätte bra måste jag säga, körde några magövningar ur boken samt lite styrka. Innan passet tog jag och Vera första turen i vagnen, så härligt att kunna gå promenader igen, Vera sov hela åkturen så jag kunde ha lurarna i med musik. Detta ska verkligen bli en morgonrutin varje dag när vi lämnat storasyser på dagis sen:)
 
Ha en fin torsdag godingar!

Kommentarer

Kommentera här

Namn
SPARA
Mejl

Hemsida



RSS 2.0